妊娠しやすい体づくりでは、体の生理機能を高めていきます!!

元気なカラダ

いつもブログを読んで頂きありがとうございます。

枚方なぎら堂、院長の城地です。

本日からは少し具体的に妊活と体の関係をお伝えしていこうと思います。

妊娠しやすい体質になるための3要素!

当院では、妊娠しやすい体づくりの一環で、整体や鍼灸の施術を提供しています。

整体や鍼灸だけで体質改善が達成できるか!というと、そんなことはありません。

基本的に、妊娠しやすい体質になるためには

①体の生理機能がしっかり働いてる

②栄養がきちんと摂れている

③気持ちや心がイイ状態にある

ということが必要だと考えています。

当院ではそのことを踏まえ、栄養指導や考え方などもお伝えしています。

卵子(精子)ってそもそも・・・?

以前、妊活で整体や鍼灸を勧められる目的として、卵子の質を高める。

ということをお伝えしました。

では、実際に卵子ってそもそも何・・・ということですが!!
(※ここでは卵子と限定していますが、精子も同じです)

そうです、卵子(精子)は細胞の一種す。
だから、卵子(精子)も体の他の細胞と同じように、食事や呼吸で得られる栄養や酸素をもらって育ちます。

整体や鍼灸を受けることは、
卵子(精子)が効果的に栄養や酸素をもらい、よりよく育つための環境づくりをしていると考えてもいいわけです。
だからどこに行っても妊活をしていると、体質改善や食事(栄養)のことをよく言われるのですね。

食事やサプリメント、気をつけているのに・・・(汗)

「妊娠するためには、○○の栄養が必要!」「妊娠するための食事はこれ!」
という情報を知って取り組んでいるのに全く効果がない(泣)という経験はありませんか?

このことに関しては、妊活関係なくよく聞く話です。

私の身近でもよく聞きます。「○○にはこれがいい!って聞いて飲んでるのに効果がでない」

原因は大きく2つあると考えています。

ⅰ)本当に効果がないものを摂り続けている

ⅱ)本当は効果があるのに、ちゃんと体に吸収できていない

ⅰ)に関しては、よく調べて下さいとしか言いようがないですが・・・!

ⅱ)に関しては、体にいいものを摂る前にしっかりと出しているか?を考えてみてください。

もっと言うと、便秘ではないですか? 女性であれば、毎月きちんと生理はありますか?

生理痛はないですか?お腹は張ってませんか?などなどです。

出すことに関して・・・!

妊活の方が来られると、便秘、生理痛はないですか?とお聞きします。

なぜかというと、便秘も生理痛もカラダにとって不必要なものを外に出しにくい状態になっているからです。

例えば、便秘を思い描いてみてください。

腸の中にうんこがずっといる状態!
出口が詰まっているからどんどんと渋滞してきます。

腸の中が極端に言うとゴミだらけ!
腸で腐敗した際に出るガスもそのまま血液に溶けて全身に運ばれたりと、

どう考えてもいい結果にはならないですよね。

また、出るべきものが出なければ、いくらいいものを摂ったとしても、
体はそれを消化して吸収しようとしても出来ません。

なので、
排泄がっしっかり出来る体でないといくらイイ物を摂り入れても無駄になってしまいます。

逆に、排泄がしっかりしてくると、消化・吸収もしっかりとしてくるので、
サプリや食事をとっても無駄にならずに体にちゃんと作用してくれます。

整体や鍼灸は体の生理機能を高める!

というように、②の栄養がしっかり摂れてるという条件をクリアしやすくするために

①の体の生理機能がしっかり働いていることが必要になってきます。

この生理機能を高めるように手助けするのが、鍼灸や整体の治療になります。

また、③のこころや考え方の問題も①、②とすごく関係してくるのですが、

そのことに関しては、今後触れていきます。

この生理機能には何段階かあるのですが、まずは排泄がしっかりできているかに注目してください。

妊娠しやすい体づくりで行っている鍼灸・整体では・・・

ということで、われわれ鍼灸・整体師が行っている施術は、

体質改善に必要な生理機能の回復改善もしているということを

ご理解いただけたらと思います。

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