ご自身や周りの大切なひとの病気や健康を考えた時、その後の結果に大きく影響を与えるのが、病気や健康に対する向き合い方だと思います。

『ヘルス・コーチング』では、あなたが健康や病気に対してどのように向き合っているか。またはどのように向き合っていけば良いのかを、対話やワークを通して一緒に学び、身につけていくメニューになります。
あいさつ

ヘルス・コーチングで対応していること。(一部ですが)

  • 自分だけの
    ライフスタイルを作りたい

  • 長引く
    健康問題を
    解決したい

  • 自分に適した
    健康法を
    見つけたい

  • 悪い習慣を
    止めたい

  • 今よりもさらに健康になりたい

  • 健康を止めているこころの原因を改善したい

  • 自分は元気に
    なれないのではと思っている

  • 自分は健康に
    なってはいけないと思っている

  • こころから
    元気になりたいと願っている

  • その他

※当院でのヘルス・コーチングは、疾病の治療を目的にはしておりません。
※場合によっては医療機関への受診をご提案することもありますのでご了承ください。
ヘルス・コーチングではあなたの健康課題を明確にし、どのように取り組めばいいかを一緒に見つけることをします。
ご自身のテーマが取り扱えるかどうかがご不明の方はお気軽にお問い合わせください。
  • ヘルス・コーチングについて

    『ヘルス・コーチング』という言葉そのものをあまり耳にしたことがないかもしれませんね。

    当院で行う『ヘルス・コーチング』は、実践心理学を応用した、対話形式のセッションになります。

    かつて、こころと体の医学、人間の潜在能力の分野で世界的に有名な医学博士であるディーパック・チョプラがこのように言っていました。

    「ヒトの免疫システムはその人が使っている言葉、その人の内部対話を常に盗み聞きしている。」

    この言葉からも、人がいかに自分自身の言葉、どのように自分自身を認識しているかによって影響を受けているかがわかると思います。

    当院では、体の健康はもちろんですが、こころの在り方、つまり、健康や病気に対して自分自身をどのように認識し、定義付けているのかに気づき、より健康な自分を目指すお手伝いをしております。
  • 初回は体験セッションをお受け下さい。

    初回体験
    日本では『コーチング』を、個人が受けることはあまり習慣になっておりません。
    しかし、海外では人生のいろいろな場面において、『コーチング』を受けることで人生をより良い状態にしていくのが普通のことになってきています。

    『コーチング』はクライアントであるあなたが、コーチである私を雇う(コーチング契約を結ぶ)ことでスタートします。

    初回の体験セッションでは、あなたの健康課題がどこにあるのか。我々がどの方向に進めばいいかを確認するための大切な時間になります。

    また、あなたにも私をコーチとして協力関係を結んでも大丈夫かを見極める時間でもあります。
  • セッションの回数・頻度

    来院回数
    『ヘルス・コーチング』どれくらいの頻度で何回受ければいいのか?という質問をよく受けます。

    1回のセッションであなた自身が変化し、得たいものが得られることはほとんどありません。ある一定回数の積み重ねによってそれが可能となります。

    そのため、当院の場合は月1~2回、3ヶ月~6ヶ月を1クールで受けられる方が一般的です。

    もちろん、セッションの回数や頻度はあなたのペースや都合にあわせて行いますので、セッションを継続をする際にはご希望をお伝え下さい。

  • 『ヘルス・コーチング』で提供すること、しないこと。

    当院の鍼灸治療の特徴

    『ヘルス・コーチング』は、あなたの中に課題をクリアするための素養や答えがあるということを前提に行います。

    あなたが扱いたい健康テーマを対話やワークを通じて、あなた自身の解答を探究していくのが『ヘルス・コーチング』です。
    そのため、以下の項目をあらかじめご納得の上お申し込み下さい。

    【セッションで提供しないこと】
    • ・あなたに答えを提供するものではありません。
      ・病気の治癒や改善を提供するものではありません。
      ・目標や課題の達成や解決を保証するものではありません。

    • 【セッションで提供していること】
      ・目標達成を妨げている価値観や思い込みを変える
      ・問題解決の糸口を探す
      ・望む未来への行動計画作成のサポート
      ・あなた自身が心身共に最的な状態になるためのサポート
      ・あなたがあなた自身のことを知るサポート    など

    • いろいろな例を挙げてみましたが、当院ではあなたが心地よくコーチングを受けて頂けるようにある程度柔軟には対応しております。なにかご不明な点がございましたら、お気軽にお声をおかけ下さい。

Flowヘルス・コーチングの流れ

  • Step1Step1
    初回体験セッション
    【初回時】
    来院された際はお席までご案内致しますのでご安心下さい。初回時は問診表をご記入して頂きますので、10分前にはお越し下さい。

    【2回目以降】
    前の患者様がいる場合は、待合いにてお待ち頂きます。
  • Step2Step2
    コーチングの申し込み
    コーチングを継続していく上で、回数や時間、頻度や注意事項など、お互いが納得したうえでセッションをするための確認をしていきます。

    オンライン(Zoom)でのセッションをご希望の場合はメールにて確認事項書類等を送らせて頂きますので、ご返送下さい。(詳細は継続の確認後にお伝えします。)
  • Step3Step3
    コーチングの開始
    実際にヘルス・コーチングが始まります。各回の始めにあなたが扱いたいテーマを確認します。
    このテーマは毎回同じ目的に対してでも、全く違うテーマでも結構です。あなたがセッション時に必要だと思うテーマをお伝えください。
  • Step4Step4
    次回の確認、お会計
    セッション後、本日の振り返りと次回の日程などの確認を行い、お会計をして終了になります。
    次回まで、目的に向って取り組んでみて下さい。

    注)オンライン(Zoomなど)セッションの場合は、セッション前にご案内する振込先に料金のお支払いをお願いしています。
お疲れ様でした。
ご自身で決められた課題を次回セッションまでに取り組んでみて下さい。

Price 料金案内

ヘルス・コーチング

初回:30分 
2回目以降:50分/回
体験セッション(初回時のみ)
¥3,300
パーソナル ・セッション
¥16,500
→¥8,800
(期間限定)
パーソナル ・セッション(3ヶ月:6回)
¥99,000
→¥51,000
(期間限定)
パーソナル ・セッション(6ヶ月:12回)
¥198,000
→¥102,000
(期間限定)
延長 (10分)   
¥1,650
※当セッションは疾病の治療を行うためのコースではありませんので、あらかじめご了承下さい。

Efficacy

ヘルス・コーチングに期待出来ること
あなたの健康に対する認識が変わります
『健康』という言葉を聞いて、あなたはどのように感じていますか?実は、健康に対しての認識は人それぞれ違います。認識の仕方によってはより元気にもなるし、逆に不健康な状態にもなります。ヘルス・コーチングでは、健康に対してのあなた本来の思いや感情に気づき、あなた個人にとっての健康を手に入れるサポートをしています。
整体の効果

Features

当院のヘルス・コーチングの特徴
ワークを通じて、より早く目標に到達を可能に!
あなたは自分の本当の思いに気がついていますか?当院で行っているセッションは、対話を通してあなたが自身の深いところにある思いと向き合うことをします。そして、ご自身の制限になっている思いや価値観などを変化を促すワークをすることによって、より行動しやすいあなた自身へと成長するサポートを行っていきます。
当院の整体マッサージの特徴